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肚子越来越大，除了肥胖还可能是疾病信号！腰间搓一搓，排出痰浊，消脂防病~
上了年纪的叔叔阿姨可能都会有点小肚子的情况，可是您知道吗?有一种肚子变大的情况跟多种脏腑衰竭甚至癌症都息息相关，是会“要命”的肚子，这样的肚子有什么样的特点呢?我们应该如何早期发现？
【北京卫视养生堂】 2020-10-05
【养生堂】今日17:25播出《寻找长寿的平衡之道（一）》
为了《养生堂》的国庆特别策划——寻找长寿之道，刘婧穿越到了两千多年前的一部中医古籍中，她找到了三张有关“平衡”的条幅，而付老师告诉她，其实早在《黄帝内经》里，古人就提出了“阴平阳秘、…
【北京卫视】 2020-10-04
国庆长假健康科普系列之三国庆赏秋登高，切莫忘记护好膝
秋季是登山的好时节，很多人会趁十- -长假去登高望远。登山不仅可以欣赏风景,放松心情,让疲惫已久的身心得到解放,而且登山也是一-种时尚的健身方式,可以增加肌肉力量,提高心肺功能，全面提高身…
【人民网】 2020-10-02
登高赏景可提高心肺功能护好膝关节放在首位
中秋国庆，秋高气爽，正是登山好时节。登山不仅可以登高望远、欣赏风景，还可以增加肌肉力量，提高心肺功能，全面提高身体素质。不过，北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师韦尼提醒，登山是…
【新京报】 2020-10-02
月饼吃不对也会致病专家送上中秋月饼食用指南
中秋已至，各式各样的月饼再一次回到人们的视线中，市面上的月饼种类繁多，“五仁月饼”“蛋黄月饼”“无糖月饼”……各式馅料的月饼令人眼花缭乱。
【新京报】 2020-10-01
海鲜大餐引人垂涎？看完这些提醒再吃不迟
如今不仅是各类果蔬成熟的季节，也是海鲜大量上市的时候。中秋国庆假期，亲朋好友齐聚一堂，一顿丰盛的海鲜大餐必不可少。不过，海鲜虽然美味，一旦烹饪或食用不当，却会给人们带来不小的烦恼，…
【新京报】 2020-10-01
狐大医|血糖血脂高不敢吃月饼？医生：学会这招也能享口福
中秋佳节将至，怎么可以少了传统美食——月饼。但很多三高患者害怕月饼会影响血糖、血脂，因此无法享受这份节日的美味。北京中医药大学东方医院营养科魏帼医生认为传承中国传统习俗和平添饮食乐趣…
【搜狐健康】 2020-09-29
人老莫让脑先衰
大脑是人体的司令部，也是人体最复杂，最活跃的器官。大脑在30岁便开始衰老;40岁后，随着人体新陈代谢逐渐变缓，大脑细胞功能也随之减退;到了60岁后，大脑会以每年15%的速度萎缩。如何延缓大脑…
【BTV 《养生堂》】 2020-09-29
“大姨妈”来了痛得不行，咋整？防治它的要点，请看这里！
每个月总有那么几天，女性朋友们都会被痛经所困扰，北京中医药大学东方医院妇科医生仰艳表示，疼痛可出现在行经前后或经期，规律性发作，主要集中在下腹部，常呈痉挛性，通常还伴随有其他症状，…
【人民网】 2020-09-29

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