新闻中心

很多圈友长期有睡眠障碍的问题比如经常失眠、睡眠质量比较差睡着之后容易醒醒来之后又不容易入睡甚至有圈友会出现彻夜不眠的情况有没有既简单又有效的缓解方法呢？今天小圈给你带来一个动作拍拍…

口苦是生活中偶尔会出现的情况，不是一种独立的疾病，但它的发生除了带给我们不舒适的感受，同时还是一个异常信号。如果症状长期持续及加重，说明身体持续在处于阴阳失衡的状态下，长此以往，会…

在热播剧《都挺好》中有个片段，剧中苏大强晚上经常有起夜的毛病，儿子苏明成留意到他一晚上至少要上十趟厕所，十分不正常，并认为苏大强这种情况是病了，要去医院治疗。事实真的是这样吗？这又…

“旧雪未及消，新雪又拥户。阶前冻银床，檐头冰钟乳。”，1月20日即将迎来二十四节气中的最后一个节气——“大寒”，这也预示着我们虽已近极寒，但距离春天也不远了。那么这一年中最后一个节气“…

光明日报记者 李琦你几点吃早餐？7点？9点？或者干脆不吃？面对这样的问题，不少人只能无奈地摇摇头。一日之计在于晨，吃好早餐，对于开启元气满满的一天至关重要。但现实生活中，不少上班族因…

北京中医药大学东方医院内分泌科副主任医师 吴淑馨

1月14日，由北京市卫生健康委员会指导，健康报社、“健康北京”政务新媒体主办的第三届首都卫生健康系统“未来之星”青年典型培育宣传活动首轮展示活动在京举办。北京中医药大学东方医院推拿理…