本期专家：北京中医药大学东方医院心血管科主任医师 崔晓云 硕士研究生 隆小燕据2022年发布的《中国心血管健康与疾病报告》中显示，2022年中国心血管病患者人数约为3.3亿。在众多心血管疾病中，突发心肌梗死的患者高达100万，死亡人数甚至超过所有肿瘤死亡人数的总和，成为威胁中国人健康的首要杀手。1、心梗是什么？如果把心脏比作一片土壤，冠…

本期专家：北京中医药大学东方医院康复科住院医师 孟甜甜随着年龄的增长，许多老年人会出现行动迟缓的情况。行动迟缓不仅影响老年人的日常生活质量，还可能增加跌倒等意外风险。人们常常认为老年人年纪大了，器官衰老，体力变差；或者也有很多人认为“人老先老腿”，所以老年人行动自然不像年轻人般灵活，出现行动迟缓是衰老的正常表现。这种观…

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科主治医师 魏帼很多糖友自打患了糖尿病，就不敢吃主食了。他们认为主食中含有的主要是碳水化合物，会导致自己的血糖升高过快。甚至有些糖友在网上查阅，发现低碳水饮食有助于控制血糖，于是开始自行调整饮食，但最终不但没有控制好血糖，还出现了低血糖、酮症酸中毒、血脂代谢紊乱等问题。那么让糖友望而…

本期专家：北京中医药大学东方医院呼吸热病科主治医师魏双颖2024年的秋冬季到了，呼吸道感染性疾病发病率即将升高。犹记得去年冬季国内支原体肺炎感染率激增，往往是多个家庭成员同时发病，为儿童及成人的临床治疗以及心理承受力带来很大压力。那支原体肺炎有哪些特点？秋冬季该如何避免感染呢？1、疾病概述首先，我们先了解一下肺炎支原体肺炎…

本期专家：北京中医药大学东方医院血液科主治医师 王文儒日常中提到补血食物，大家最先想到什么？红枣、红糖、阿胶？他们能补血吗？除了这些还有哪些日常食物能补血？今天，我就来为大家介绍一些补血的佳品，帮您吃出健康好气色。首先日常说所说的补血，其实多是针对补充铁这一造血原料，所以食物中铁的含量能一定程度反映其补血情况。成人每天…

本期专家：北京中医药大学东方医院生殖中心主任医师 楼姣英备孕中，很多年轻夫妻都有疑问，怎么样才能增加受孕概率呢？什么时间同房，怀孕的概率会比较高？下面，我来为各位准爸妈答疑解惑。一、卵泡的形成和排出在女性的生育年龄中，每月都会发育一批卵泡（大概3—11个），经过募集和选择，最终一般形成一个优势卵泡排出，其余的会自行退化。我…

本期专家：北京中医药大学东方医院心身医学科住院医师 杨晨光随着几场秋雨，立冬就不知不觉地就来了。作为冬季的序曲，立冬不仅提示着自然界阳气的由盛转衰，更是一个关乎心身平衡、情感调适的重要时刻。最近常有人问：最近的天没有以前好了，太阳也变少了，为什么心情也没以前舒畅了？情绪波动和季节有一定关系。冬季寒冷的天气限制了人们外出…

本期专家：北京中医药大学东方医院血液科主任医师 丁晓庆血常规作为临床常见的检查项目，化验单上各项指标和数值是否会让你感到迷茫，今天给大家快速整理一下血常规上常见的几项指标，帮您轻松读懂血常规报告。首先我们需要知道血常规一般分为白细胞类、红细胞类、血小板类三种。其中白细胞是“人体卫士”，有吞噬细菌、抵御病原微生物的防御功…

“脑卒中”又称“中风”、“脑血管意外”，是由于脑部血管突然破裂或血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，主要有脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血等类型。脑卒中具有发病率高、死亡率高和致残率高的特点，随着人口老龄化的日益加剧，卒中已经跃居为我国居民死亡和成人致残的主要病因之一。因此，预防和早期识别卒中至关重要…

本期专家：北京中医药大学东方医院妇科内分泌主任医师 黄文玲 硕士研究生 李浩然女性一生会因经带胎产发生各种妇科疾病，包括月经不调、痛经、更年期综合征、慢性盆腔炎等。近年来，随着中医理论的普及和推广，越来越多的女性开始关注并尝试中医治疗方法。耳穴压丸作为中医外治法的一种，以其简便、安全、有效的特点，逐渐在妇科疾病治疗中崭露…

本期专家：北京中医药大学东方医院经开区院区综合内科副主任医师白桦什么是流感流行性感冒，通称为流感，是一种高度传染的呼吸道疾病，由流感病毒引起。据统计，90%以上的急性呼吸道感染案例都是由病毒引起的，其中包括流感病毒。流感病毒属于正黏病毒科的一部分，具有高度传染性和变异性，能够快速通过人际接触和气溶胶途径传播，特别是在人口…

本期专家：北京中医药大学东方医院脑病科主任医师 韩振蕴简介：中西医结合诊治神经系统各类疾病，如失眠、头痛、眩晕、焦虑、抑郁、更年期综合征等常见病，及中风、痴呆、帕金森、运动神经元病等慢性疑难性病症。卒中后抑郁（PSD）属于继发性抑郁，具有原发性抑郁的特点，主要表现为愉悦感和兴趣感减退或丧失，易疲劳，感觉生活失去意义，严重者…

本期专家：北京中医药大学东方医院脑病二科主任医师 金香兰 硕士研究生 宋佳乐天气转凉，又到了春困秋乏的日子，很多人开始在家里“躺平”——不想出门、不想动弹，沙发和被窝成为最佳归宿。但事实是如果一直这样“躺平”下去，要担忧的就不仅是体重秤上的数字了，和可能脑卒中正在向你悄悄靠近。什么是脑卒中？脑卒中，又叫中风，是由于脑部血管…

本期专家：北京中医药大学东方医院皮肤性病科主治医师 贺凌宇每年的10月29日为“世界银屑病日”（World Psoriasis Day，简称WPD)，旨在提高人们对银屑病及其患者的正确认识，给予银屑病患者应有的重视和尊重。那么，什么是银屑病呢？银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导的皮肤病。银屑病严重影响患者的生活…

本期专家：北京中医药大学东方医院外二科主任、主任医师 孔涛男性健康一直被人们忽视，但这并不能说明男性不需要关心自己的健康。对于男性而言，正常的生活方式、健康护理以及疾病预防都是至关重要的。值此全国男性健康日到来之际，我将为您介绍一些男性健康护理的重要建议。1. 健康饮食一个健康的饮食习惯对于男性的身体健康至关重要。应该多吃…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科住院医师钱唐亮 博士研究生 施晓军 钱唐亮在繁忙的日常生活中，我们有时会忽略身体的一些轻微不适，例如面部的顽固痘痘或偶尔的腰酸背痛。然而，这些看似普通的症状有时可能是身体向我们发出的警示信号。今天，我们将探讨一种罕见病症——SAPHO综合征，它可能会因为这些症状而被人们所忽视。一个特别的病例…

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科主治医师 魏帼霜降时节寓意着天气渐冷、寒霜初现，也意味着秋天的结束和冬天的开始。虽然霜降是秋季的最后一个节气，但是养生的重点仍以养收为主，但需兼顾平补脾胃。一、适当运动深秋时节，随着气温的降低，整个大自然呈现出一片肃杀的景象，草枯叶落，花木凋零。人们难免触景生情，生出悲凉的情绪，从…

本期专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任医师 国生 主治医师 季伟亲爱的朋友们，您知道吗？每年的 10 月第三个周一是一个特别的日子，是世界镇痛日。“疼痛”是一种令人不悦的感受，与此同时可能还会有实质上或潜在的组织损伤。那疼痛是怎么产生的？传统中医认为疼痛除了外伤引起之外，多为风、寒、湿三气所为，气血痹阻不通，多为实证—…

本期专家：北京中医药大学东方医院麻醉科/疼痛科（二）主治医师 钱旭雯2024年10月21日是世界镇痛日。说到疼痛，是每个人一生中无法避免的一种“痛苦体验”。疼痛被列为继呼吸、脉搏、血压、体温后的“人类第5大生命指征”。以前的人们总认为，疼嘛，忍一忍就过去了！但其实，忍耐是最不明智的选择，这可能导致小病变大病，使生活质量大打折扣。值…